{"id":4206,"date":"2025-12-04T16:00:07","date_gmt":"2025-12-04T16:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/previntegral.com\/?p=4206"},"modified":"2025-12-11T12:04:30","modified_gmt":"2025-12-11T12:04:30","slug":"aviso-previo-de-alta-contaminacion-atmosferica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/previntegral.com\/es\/avis-preventiu-per-alta-contaminacio-atmosferica\/","title":{"rendered":"Aviso previo de alta contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica"},"content":{"rendered":"<div class=\"content custom-margin-h\">\n<h3>Aviso previo de alta contaminaci\u00f3n atmosf\u00e9rica.<\/h3>\n<p>Catalu\u00f1a se encuentra en alerta preventiva por contaminaci\u00f3n ambiental por part\u00edculas en suspensi\u00f3n PM10 (&lt;10 micr\u00f3metros) desde el 23 de febrero.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 son las PM10?<\/h3>\n<p>Son una mezcla compleja de part\u00edculas l\u00edquidas y s\u00f3lidas de sustancias org\u00e1nicas e inorg\u00e1nicas suspendidas en el aire, procedentes del tr\u00e1fico, la industria, las emisiones dom\u00e9sticas o fuentes naturales (por ejemplo, el polvo africano).<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"Contaminaci\u00f3n por PM10\" src=\"https:\/\/25683797.fs1.hubspotusercontent-eu1.net\/hubfs\/25683797\/Imported_Blog_Media\/impacte-contaminacio-atmosferica-3.jpg\" style=\"\"><\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 impacto podr\u00eda tener en mi salud?<\/h3>\n<p>Provocan un aumento de las afecciones respiratorias y cardiovasculares, como la exacerbaci\u00f3n del asma y los s\u00edntomas respiratorios, y un aumento de la mortalidad por enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Tambi\u00e9n son cancer\u00edgenos.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 puedo hacer para mejorar la calidad del aire?<\/h3>\n<ul>\n<li>Realiza todos los desplazamientos a pie o en bicicleta.<\/li>\n<li>Utiliza el transporte p\u00fablico.<\/li>\n<li>Planifica tus desplazamientos y ev\u00edtalos si no son necesarios.<\/li>\n<li>Reducir el uso de veh\u00edculos privados.<\/li>\n<li>Conduce de manera eficiente. Apaga el veh\u00edculo cuando est\u00e9s parado.<\/li>\n<li>Hacer un buen uso del aire acondicionado en casa y en el trabajo.<\/li>\n<li>Utilice calderas y estufas con marcado CE y realice un mantenimiento adecuado.<\/li>\n<li>Utilice luces y electrodom\u00e9sticos de bajo consumo con clasificaci\u00f3n A o B.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Puede consultar los niveles de calidad del aire en tiempo real a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil gratuita AireCat o en el sitio web de informaci\u00f3n sobre datos de calidad del aire.&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: Canal Salut<\/p>\n<\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Av\u00eds preventiu per alta contaminaci\u00f3 atmosf\u00e8rica. Catalunya est\u00e0 en av\u00eds preventiu per contaminaci\u00f3 ambiental de part\u00edcules en suspensi\u00f3 PM10 (&lt;10 micres) des del 23 de febrer. Qu\u00e8 s\u00f3n les PM10? S\u00f3n una complexa mescla de part\u00edcules l\u00edquides i s\u00f2lides de subst\u00e0ncies org\u00e0niques i inorg\u00e0niques suspeses en l&#8217;aire que provenen del: tr\u00e0nsit, ind\u00fastria, emissions dom\u00e8stiques o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4207,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[57,64,60],"tags":[],"class_list":["post-4206","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-empresa-saludable","category-higiene-industrial"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4206"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4208,"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4206\/revisions\/4208"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/previntegral.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4206"}],"curies":[{"name":"WordPress","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}