Campanyes de salut

Programa de suport per ajudar-te a deixar de fumar de manera segura, progressiva i amb acompanyament professional.

El benestar emocional és cuidar com et sents per dins per viure i treballar millor. A Previntegral t’acompanyem a gestionar l’estrès, les emocions i el dia a dia per cuidar la teva salut.

La prevenció osteoarticular ajuda a evitar dolor d’esquena i d’articulacions mitjançant una bona ergonomia, exercici adequat i hàbits posturals sans, tant a la feina com a casa.

El sobrepès i l’obesitat augmenten el risc de nombroses malalties i afecten la qualitat de vida. La prevenció es basa en una alimentació equilibrada, activitat física i hàbits saludables des de ben prompte.

Prevenir el glaucoma és clau per cuidar la vista: és una malaltia silenciosa i només les revisions oculars periòdiques permeten detectar-la a temps i protegir la visió.

Una alimentació saludable ens ajuda a tenir més energia, prevenir malalties i sentir-nos millor cada dia. Petits canvis al plat poden marcar una gran diferència en la nostra salut.

Els riscos cardiovasculars poden aparèixer de manera silenciosa, però tenen un impacte molt greu en la salut. Detectar-los i prevenir-los a temps és clau per cuidar el cor i evitar malalties futures.